{"id":1871,"date":"2018-05-03T08:23:00","date_gmt":"2018-05-03T08:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vinetasparavivir.com\/?p=1871"},"modified":"2018-05-03T08:59:30","modified_gmt":"2018-05-03T08:59:30","slug":"comunicacion-asertiva-y-emociones-grupo-terapeutico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/comunicacion-asertiva-y-emociones-grupo-terapeutico","title":{"rendered":"1) COMUNICACI\u00d3N ASERTIVA Y EMOCIONES (GRUPO TERAP\u00c9UTICO)"},"content":{"rendered":"

\"0.-Ciclo<\/a><\/p>\n

GRUPO ACOMPA\u00d1AMIENTO TERAP\u00c9UTICO:\u00a0<\/strong>COMUNICACI\u00d3N ASERTIVA Y EMOCIONES<\/strong><\/span><\/h2>\n

Cinco Sesiones quincenales<\/strong><\/p>\n

Jueves 17 y 31 de mayo; Jueves 14 y 28 de junio y Jueves 12 de julio, de 19 a 21h.<\/strong><\/p>\n

\u00bfEres respetuoso contigo mismo\/a y tus necesidades? \u00bfTe expresas de manera equilibrada y segura?\u00bfGestionas los conflictos tal y como desear\u00edas?<\/em><\/p>\n

Las emociones son esa br\u00fajula interna que nos ayuda a orientarnos y poner luz en aquello que es importante. Sin embargo en ocasiones dejamos de vivirlas como aliadas para convertirse en \u201cenemigas\u201d, dificultando nuestra comunicaci\u00f3n con los dem\u00e1s y nuestro d\u00eda a d\u00eda.<\/strong><\/p>\n

Reconocer las emociones en el cuerpo y darles cabida nos permite ser capaces de abrirnos a ellas de un modo m\u00e1s sano, a liberar tensiones y a expresarnos de una manera m\u00e1s libre, honesta y equilibrada con nosotros mismos y con los dem\u00e1s.<\/p>\n

El objetivo <\/strong>de estas cinco sesiones es el de aprender a sentir nuestras emociones, reconocerlas y convertirlas en aliadas de nuestra comunicaci\u00f3n y de nuestra vida.<\/strong> A entrar en contacto con nosotros mismos para poder mostrarnos ante los dem\u00e1s de un modo m\u00e1s conectado con nuestros valores, necesidades, derechos y deseos. Esto est\u00e1 \u00edntimamente ligado a la comunicaci\u00f3n aut\u00e9ntica y la asertividad<\/strong>.<\/p>\n

Durante el transcurso de las sesiones realizaremos un seguimiento del proceso individual, por lo que en todo momento si lo deseas te sentir\u00e1s acompa\u00f1ado\/a en tu experiencia. Realizaremos din\u00e1micas de grupo, en parejas o individuales, a trav\u00e9s del juego, el roleplaying, el Mindfulness, la terapia Gestalt, entre otros. El grupo favorece y acompa\u00f1a el proceso desde el respeto, la complicidad y el compartir.<\/p>\n

***Consulta los testimonios de otros alumnos al final del documento.<\/em><\/strong><\/span><\/h4>\n

D\u00edas y horario_______________________________________________________<\/strong><\/span><\/h3>\n

Horario:<\/strong> Jueves de 19 a 21h. Quincenal. !Inicio 17 de mayo!<\/strong><\/p>\n

Precio:<\/strong> 24\u20ac\/ sesi\u00f3n<\/p>\n

\u00a0<\/strong>Lugar_______________________________________________________________<\/strong><\/span><\/h3>\n

Instituto Meridians-<\/span>\u00a0<\/strong><\/span>Calle Provenza, 500 entresuelo puerta 2 (Metro: Sagrada Familia)<\/p>\n

Docente____________________________________________________________<\/strong><\/span><\/h3>\n

Raquel Ballesteros<\/strong>\u00a0es Licenciada en Psicolog\u00eda Col. 13297, M\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica y M\u00e1ster en Musicoterapia por la Universidad de Vic, especializada en Terapia ACT, Mindfulness y Coaching, entre otras.\u00a0www.raquelballesteros.com<\/a><\/p>\n

Facilitadora de procesos de cambio personal. Terapeuta, coach, docente, escritora y terapeuta en Instituto Meridians en Barcelona.<\/p>\n

\u00a0M\u00e1s informaci\u00f3n y reservas__________________________________________<\/strong><\/span><\/h3>\n

Grupo limitado a 10 personas. \u00a1Reserva tu plaza!<\/p>\n

Ingreso de\u00a010\u20ac<\/strong>\u00a0 en concepto de reserva a de plaza a:
\nRaquel Ballesteros \u2013 Cuenta IBAN Sabadell Atl\u00e1ntico:<\/p>\n

ES39 0081 0193 8100 0165 2667<\/strong>
\nindicando tu\u00a0nombre + apellidos + nombre del curso<\/strong><\/p>\n

Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n puedes llamar a Instituto Meridians <\/strong>en horario de tarde (telf. 645 439 501-preguntar por Mar\u00eda) o bien escribir a raquel@raquelballesteros.com<\/a><\/p>\n

\u00a0Testimonios________________________________________________________<\/strong><\/span><\/h3>\n

\u201cEl grupo me ha permitido descubrirme, conocerme y aceptarme. Con mis virtudes y mis defectos. Con mi luz y mi sombra\u201d- <\/em>Rosa Garc\u00eda<\/p>\n

\u201cUna oportunidad para experimentarse a uno mismo y aprender a gestionar las situaciones del d\u00eda a d\u00eda de un modo m\u00e1s equilibrado\u201d \u2013 <\/em>Ana G.<\/p>\n

\u201cEn dos palabras: Aceptaci\u00f3n y paz. Esto es lo que me ha dado el grupo\u201d- <\/em>Jorge Rom\u00e1n<\/p>\n

M\u00c1S INFORMACI\u00d3N:<\/span><\/strong><\/h3>\n

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GRUPO ACOMPA\u00d1AMIENTO TERAP\u00c9UTICO:\u00a0COMUNICACI\u00d3N ASERTIVA Y EMOCIONES Cinco Sesiones quincenales Jueves 17 y 31 de mayo; Jueves 14 y 28 de junio y Jueves 12 de julio, de 19 a 21h. \u00bfEres respetuoso contigo mismo\/a y tus necesidades? \u00bfTe expresas de manera equilibrada y segura?\u00bfGestionas los conflictos tal y como desear\u00edas? Las emociones son esa br\u00fajula … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[52,54,73,55,60,74],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1871"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1871"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1888,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1871\/revisions\/1888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}