{"id":1820,"date":"2018-04-09T14:36:11","date_gmt":"2018-04-09T14:36:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vinetasparavivir.com\/?p=1820"},"modified":"2018-04-13T15:24:26","modified_gmt":"2018-04-13T15:24:26","slug":"parlar-en-public","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/parlar-en-public?lang=ca","title":{"rendered":"Taller 4: Parlar en p\u00fablic"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.vinetasparavivir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5.-Hablar-en-pu\u0301blico1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-1821\" src=\"http:\/\/www.vinetasparavivir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5.-Hablar-en-pu\u0301blico1-300x157.jpg\" alt=\"5.-Hablar en pu\u0301blico\" width=\"300\" height=\"157\" srcset=\"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5.-Hablar-en-pu\u0301blico1-300x157.jpg 300w, https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5.-Hablar-en-pu\u0301blico1-624x327.jpg 624w, https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5.-Hablar-en-pu\u0301blico1.jpg 638w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><em>Vols guanyar m\u00e9s confian\u00e7a a l&#8217;hora de parlar en p\u00fablic? Elaborar un discurs m\u00e9s personal i atractiu? Ser m\u00e9s efica\u00e7 en les teves presentacions? Guanyar en naturalitat?<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Parlar en p\u00fablic amb llibertat i confian\u00e7a, requereix de capacitat de concentraci\u00f3, relaxaci\u00f3 i pr\u00e0ctica. Elaborar un bon discurs i fer-ho amb estil i car\u00e0cter propi i personal suposa fer un pas m\u00e9s enll\u00e0 i requereix d&#8217;autoconeixement i honestedat amb un mateix i amb els propis valors.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podem ser h\u00e0bils en entorns petits o de tu a tu, no obstant aix\u00f2 expressar-nos davant desconeguts o enfront d&#8217;un grup gran pot arribar a intimidar-nos, accentuant el nostre nerviosisme i\/o caient en discursos excessivament r\u00edgids i preparats.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aquest taller est\u00e0 pensat per a aquelles persones que desitgin practicar el parlar en p\u00fablic en contacte amb les seves capacitats, gestionar les emocions desagradables aix\u00ed com obtenir una informaci\u00f3 \u00fatil i rellevant per a posteriors situacions d&#8217;exposici\u00f3 en grup.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;objectiu principal d&#8217;aquest taller \u00e9s el de facilitar a l&#8217;assistent un coneixement de si mateix per poder presentar-se de manera aut\u00e8ntica i natural. La primera sessi\u00f3 ser\u00e0 la preparaci\u00f3 per a una segona part en la qual s&#8217;exposar\u00e0 el resultat del treballat. Facilitarem recursos, eines i estrat\u00e8gies, sempre des de la viv\u00e8ncia i des d&#8217;un treball integrador de cos-ment i emocions.<\/p>\n<p><strong>Objectius del taller:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Recon\u00e8ixer i posar en pr\u00e0ctica les habilitats naturals en parlar en p\u00fablic.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Fomentar l&#8217;exposici\u00f3 amb confian\u00e7a i naturalitat.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Acceptar les pr\u00f2pies limitacions i convertir-les en valors.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Aprendre a realitzar un bon discurs estructurat i efica\u00e7.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Respondre als imprevists i aprendre a improvisar.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Obtenir el feedback del grup per a futures situacions.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Gestionar la por o vergonya davant aquest tipus de situacions.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\">Aplicar el Mindfulness i la Relaxaci\u00f3 en parlar en p\u00fablic.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vols guanyar m\u00e9s confian\u00e7a a l&#8217;hora de parlar en p\u00fablic? Elaborar un discurs m\u00e9s personal i atractiu? Ser m\u00e9s efica\u00e7 en les teves presentacions? Guanyar en naturalitat? Parlar en p\u00fablic amb llibertat i confian\u00e7a, requereix de capacitat de concentraci\u00f3, relaxaci\u00f3 i pr\u00e0ctica. Elaborar un bon discurs i fer-ho amb estil i car\u00e0cter propi i personal &#8230; <a title=\"Taller 4: Parlar en p\u00fablic\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/parlar-en-public?lang=ca\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1820?lang=ca"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts?lang=ca"}],"about":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post?lang=ca"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1?lang=ca"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/comments?lang=ca&post=1820"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1820\/revisions?lang=ca"}],"predecessor-version":[{"id":1824,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1820\/revisions\/1824?lang=ca"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/media?lang=ca&parent=1820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/categories?lang=ca&post=1820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vi\u00f1etasparavivir.com\/www\/wp-json\/wp\/v2\/tags?lang=ca&post=1820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}