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Sueños, evaluación y acción

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En esta entrada de 2015; ¿Cómo te diriges a tus sueños, a tus propósitos y metas?

Decían que Walt Disney tenía tres habitaciones en las que trabajaba para crear sus proyectos:

La habitación de los Sueños: En la que idear, imaginar, fantasear nuevos sueños o ilusiones.

La habitación de la Evaluación: Para reflexionar, valorar y planificar cómo acercarse a los sueños.

La habitación de la Acción: Para construir, llevar a cabo y emprender las acciones necesarias para conseguirlo.

Si lo piensas, cualquier proyecto que emprendamos requiere de las tres en su justa medida. Podemos quedarnos en el sueño sin pasar nunca a la acción, o detenernos en exceso a reflexionar y dar vueltas, descartando nuestras ideas, o ir directamente a la acción de manera compulsiva, sin antes saber cuál es el propósito que deseamos o el camino más fácil de conseguirlo.

Te animo a reflexionarlo y a dedicar más tiempo a aquella habitación que lo requiera. 😉 ¡Feliz 2015!TU NUEVO AÑO.001

¿Carencia o Abundancia?

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¿Te enfocas en la Carencia o te proyectas hacia la Abundancia?
La energía y motivación disponible para transformar nuestra vida se malgasta cuando nos lamentamos, comparamos con otros que sí tienen o quejamos de aquello que no tenemos o no conseguimos.

Te animo durante esta semana a poner tu atención y energía en lo que deseas, en lugar que en lo que NO tienes. Seguro que te volverás más activo y resolutivo. ¿Hacemos la prueba?

 

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Vida y muerte

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No seré tan arrogante como para decir que no temo a la muerte, o que no le tengo cierto respeto a esa gran desconocida.

Pero algo que SÍ que afirmo sin duda, es que definir mi propósito de vida y conectar con mi esencia, me ha ayudado enormemente a poder mirarle a la cara, a poder verla, sentirla y experimentarla como un paso más de la vida, con toda su belleza y su sentido.

A medida que en mi vida he ido respondiendo a las siguientes preguntas y he ido actuando para llevarlas a cabo, mis miedos se han ido desvaneciendo:

¿Quién soy?, ¿Qué he venido a hacer aquí? ¿Qué puedo aportar? ¿Cuáles son mis dones?

Te animo a no obviar estas preguntas en tu vida, no pospongas, no demores más. La muerte cobra sentido, solo cuando vivimos con plenitud y conciencia.

¡Feliz jueves lleno de vida!

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Escoger, elegir, decidir…

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Hegel decía que «El mayor drama no es escoger entre el bien y el mal, sino entre el bien y el bien»

Ahí es donde radica la mayor dificultad.

Confiar en tu propio criterio siempre es el mejor modo de crecer, aprender y reforzar nuestra seguridad.

Encontrar tu verdad pasa por escuchar tus propios miedos, incertidumbres y dudas y arriesgarte a tomar una acción responsable con ellas.

Puedes escuchar y dejarte guiar, pero el camino que elijas siempre será el correcto, si lo elijes tú.

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Relaciones tóxicas o nutritivas

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Todos tenemos un gran poder para cambiar nuestro estado de ánimo y nuestras circustancias, sin embargo, no podemos negar que la influencia y el contacto con las otras personas, nos motiva, nos ayuda a crecer y a aprender. O al contrario, nos limita, nos agota, nos detiene o nos pone frenos.

Reconocerás a las personas tóxicas por ser aquellas que te quitan energía; fruto de sus constantes quejas, de sus exigencias, de su negatividad o de su imperativa necesidad de ser el centro de atención.

Aquí te dejo un artículo de mi web de psicóloga:
http://www.raquelballesteros.com/Psicologa/Articulos_2/Entradas/2010/6/21_Relaciones_que_nos_ayudan_a_crecer._Como_reconocerlas.html

¡Y cómo no! La imagen ilustrativa.
Disfruta de lo que queda de martes, rodeándote de personas nutritivas.SENSACIONES

¿Fluir o actuar?

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Fluir es dejarnos llevar, no resistirnos a lo que la vida nos presenta.
Actuar es enfocarnos hacia lo que deseamos y elegir.

Las dos son compatibles y necesarias.

Pero cuando la norma es dejar que el universo fluya, corremos el riesgo de quedarnos siempre en el mismo sitio, de vivir vidas de otros, de dejarnos llevar por sus decisiones.

El universo nos pone delante lo que necesitamos aprender, nos facilita el trabajo, pero no decide por nosotros.

Dejarlo todo en manos del universo, a menudo es una evitación para no arriesgar, para no decidir, para evitar perder o tomar la responsabilidad.fluir actuar

Ladrones de tiempo y energía

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Te has preguntado alguna vez, ¿Por qué no consigues tus propósitos?

La dedicación o energía que se requiere para cumplir nuestros sueños, no es solamente cuestión de cantidad, sinó sobretodo de calidad.

¿Qué es lo que hace que te disperses, que desvíes tu atención y no te concentres en lo que es realmente importante? Aquí te dejo algunos de los ladrones de tiempo o energía más habituales, toma nota, obsérvate y apunta:

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¡Feliz lunes de energía concentrada!